Sau khi tiêm botox nên kiêng gì? Một số lưu ý cần biết

04/02/2025
Bật mí về làn da
Rate this post

tiem-gon-ham-kieng-gi

Sau khi tiêm Botox nên kiêng gì?” là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm sau khi thực hiện thủ thuật này. Việc tuân thủ đúng các hướng dẫn chăm sóc sau tiêm sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất và tránh những biến chứng không mong muốn.

Bài viết này Mailisa sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về việc kiêng cữ sau khi tiêm Botox, giúp bạn sở hữu vẻ đẹp tự nhiên và an toàn nhé.

1. Tiêm botox là gì?

tiem-botox-co-anh-huong-gi-khong

Tiêm Botox là phương pháp thẩm mỹ không phẫu thuật, sử dụng chất Botulinum toxin type A (Botox) để điều trị các vấn đề về da liễu và thẩm mỹ. Botox hoạt động bằng cách ức chế tạm thời hoạt động của cơ, giúp giảm bớt sự co cơ, từ đó làm mờ nếp nhăn, cải thiện tình trạng tiết mồ hôi quá mức và định hình khuôn mặt hiệu quả.

Xem thêm: Tiêm botox là gì? Công dụng và các lưu ý quan trọng về tiêm botox mà bạn nên biết

2. Tiêm botox có gây nguy hiểm gì không?

tiem-botox-moi

Tiêm botox không gây nguy hiểm, tuy nhiên như bất kỳ phương pháp thẩm mỹ nào, tiêm Botox cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ và biến chứng nếu không được thực hiện đúng kỹ thuật hoặc sử dụng sản phẩm kém chất lượng. 

Các tác dụng phụ ở mức độ nhẹ thường gặp sau tiêm Botox bao gồm: Sưng tấy, bầm tím, đau nhức tại chỗ tiêm, nhức đầu, buồn nôn, chảy nước mắt,… Những triệu chứng này thường nhẹ và tự biến mất trong vòng vài ngày hoặc vài tuần.

Tuy vậy, điều này không đồng nghĩa với việc tiêm botox an toàn và phù hợp với tất cả mọi người. Một số trường hợp được chống chỉ định là không nên tiêm botox như người bị máu khó đông, nhiễm trùng da, nhược cơ, phụ nữ mang thai và cho con bú.

3. Sau khi tiêm botox nên kiêng gì?

Khác với Filler thường mang lại hiệu quả gần như ngay lập tức, thì Botox cần thời gian (khoảng vài ngày) để hoạt chất thẩm thấu và tác động lên các nhóm cơ. Do đó, việc tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý và hạn chế các hoạt động không cần thiết đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo hiệu quả sau khi tiêm.

Dưới đây là một số lưu ý quan trọng bạn cần ghi nhớ.

3.1. Tiêm botox kiêng gì trong ăn uống?

tiem-botox-giu-duoc-bao-lau

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình phục hồi và giúp bạn đạt được hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất sau khi tiêm Botox. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm và thức uống nên kiêng trong vài ngày đầu tiên sau khi tiêm.

  • Đồ uống có cồn và chất kích thích: Rượu bia, thuốc lá, cà phê, trà, nước ngọt có ga,… chứa cồn và caffeine có thể khiến da mất nước, sưng tấy và ảnh hưởng đến hiệu quả của Botox.
  • Thực phẩm chế biến sẵn, nhiều đường: Các loại thức ăn nhanh, đồ hộp, bánh kẹo,… thường chứa nhiều muối, đường và chất béo không tốt cho sức khỏe và da. Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm này có thể khiến da bị lão hóa nhanh hơn, ảnh hưởng đến hiệu quả của Botox.
  • Thực phẩm gây dị ứng: Hải sản, thịt bò, thịt gà, trứng, sữa,… có thể gây ra các phản ứng dị ứng, khiến da mẩn đỏ, ngứa ngáy và sưng tấy. Do đó, bạn nên hạn chế hoặc tránh hoàn toàn các thực phẩm này trong vài ngày đầu sau khi tiêm Botox.

3.2. Tiêm botox nên kiêng những gì trong sinh hoạt, vận động?

tiem-botox-bao-lau-thi-tan

Để đạt được hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất và hạn chế biến chứng sau khi tiêm Botox, bạn cần lưu ý một số điều quan trọng trong sinh hoạt và vận động:

  • Vận động mạnh (gym, chạy bộ): Tránh tập gym, chạy bộ, chơi thể thao vận động mạnh trong ít nhất 2 tuần sau khi tiêm Botox. Bởi khi hoạt động mạnh có thể làm tăng lưu lượng máu đến vùng tiêm, khiến Botox di chuyển và ảnh hưởng đến hiệu quả thẩm mỹ.
  • Hạn chế nằm nghiêng khi nằm, ngủ: Cố gắng ngủ theo tư thế ngửa trong ít nhất 24 giờ đầu tiên sau khi tiêm Botox. Nằm nghiêng hoặc sấp có thể khiến Botox di chuyển.
  • Không massage các vùng tiêm Botox: Tránh massage mặt, chà xát hoặc tác động mạnh lên vùng tiêm Botox trong ít nhất 2 tuần sau khi tiêm. Bởi việc massage có thể khiến Botox di chuyển và ảnh hưởng đến hiệu quả thẩm mỹ.
  • Không sử dụng mỹ phẩm: Tránh sử dụng các sản phẩm dưỡng da và trang điểm có chứa thành phần mạnh như retinol, AHA, BHA,… trong ít nhất 24 – 48 giờ đầu tiên sau khi tiêm Botox. Các thành phần này có thể kích ứng da và ảnh hưởng đến hiệu quả của Botox.

4. Tiêm botox cần kiêng trong bao lâu?

bien-chung-tiem-botox

Bên cạnh việc kiêng khem hợp lý, thời gian kiêng cữ sau khi tiêm Botox cũng đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo hiệu quả thẩm mỹ và hạn chế biến chứng. Thời gian kiêng cữ phù hợp thường dao động từ 1 – 2 tuần, tùy thuộc vào cơ địa và tốc độ hồi phục của mỗi người.

Sau khoảng thời gian này, Botox đã dần ổn định bạn có thể quay trở lại chế độ ăn uống bình thường, vận động nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga hay một số bài tập gym cường độ vừa phải.

Quá trình chăm sóc tại nhà sau khi tiêm Botox vô cùng quan trọng, bởi giai đoạn này ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả thẩm mỹ và ngăn ngừa biến chứng. Do đó, bạn cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da để có chế độ ăn uống, vận động phù hợp, giúp tăng tốc quá trình hồi phục và đạt được hiệu quả làm đẹp tối ưu.

5. Sau khi tiêm botox nên ăn gì cho mau lành?

Bên cạnh việc kiêng cữ hợp lý, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc tối ưu hiệu quả sau khi tiêm Botox và hạn chế biến chứng. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh chóng, tăng cường sức khỏe và thúc đẩy quá trình tái tạo da.

5.1. Nên ăn rau, củ, quả tươi sau khi tiêm Botox

sau-khi-tiem-botox-nen-kieng-gi

Rau xanh, củ quả tươi cung cấp dồi dào vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe và tái tạo da nhanh chóng. Ngoài ra, các chất xơ trong rau củ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón (tác dụng phụ có thể xảy ra sau khi tiêm Botox).

Một số loại rau củ tốt cho da sau khi tiêm Botox bao gồm: bông cải xanh, cà rốt, cà chua, ớt chuông,…

5.2. Sau tiêm Botox nên ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

botox-cosmetic

Chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do, giảm sưng tấy và thúc đẩy quá trình phục hồi sau khi tiêm Botox. Do đó, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như.

  • Quả mọng
  • Trà xanh
  • Ớt chuông
  • Cá hồi

5.3. Sau tiêm Botox nên ăn uống các loại nước ép, hoa quả

tiem-botox-gon-ham-bao-lau-co-tac-dung

Bên cạnh việc tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý sau khi tiêm Botox, việc bổ sung nước ép trái cây và hoa quả tươi cũng mang lại nhiều lợi ích cho việc dưỡng da và hỗ trợ quá trình phục hồi. Lợi ích của việc uống nước ép trái cây và ăn nhiều hoa quả sau khi tiêm Botox là.

  • Làm dịu vùng da bị kích ứng và đỏ rát: Nước ép trái cây và hoa quả tươi chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng làm dịu da, giảm sưng tấy và kích ứng sau khi tiêm Botox.
  • Hỗ trợ tăng sinh và tổng hợp collagen: Vitamin C và các chất chống oxy hóa trong nước ép trái cây và hoa quả tươi giúp kích thích sản sinh collagen, từ đó giúp da đàn hồi, săn chắc và trẻ trung hơn.
  • Rút ngắn thời gian lành vết thương và hạn chế sẹo: Vitamin K và các dưỡng chất khác trong nước ép trái cây và hoa quả tươi giúp thúc đẩy quá trình lành da, hạn chế hình thành sẹo sau khi tiêm.
  • Dưỡng ẩm, làm dịu và cấp nước cho da: Nước ép trái cây và hoa quả tươi cung cấp lượng nước dồi dào cho da, giúp da mềm mại, mịn màng và tươi sáng hơn.

6. Một số lưu ý cần biết sau khi tiêm botox

tiem-moi-can-kieng-gi

Để đảm bảo hiệu quả thẩm mỹ và an toàn sau khi tiêm Botox, bạn cần lưu ý một số điều sau đây.

  • Trong 24 giờ đầu tiên: Tránh xông nóng, chà xát hoặc xoa bóp khu vực tiêm. Khi tác động lực lên da có thể khiến Botox di chuyển sang các vùng khác, ảnh hưởng đến hiệu quả thẩm mỹ.
  • Trong 2 tuần đầu tiên: Tránh thực hiện các liệu trình thẩm mỹ xâm lấn như peel da, lăn kim, laser xâm lấn,…. Những liệu pháp này có thể gây ảnh hưởng đến hiệu quả của Botox và gây kích ứng da. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế vận động mạnh, thể thao quá sức nhé!

7. Hướng dẫn cách chăm sóc da sau khi tiêm botox hiệu quả

sau-khi-tiem-botox-thon-gon-ham-nen-kieng-gi

Chăm sóc da sau khi tiêm Botox cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục, giúp đạt hiệu quả làm đẹp như mong muốn và hạn chế biến chứng.

  • Sử dụng bông tẩy trang và nước muối sinh lý để làm sạch vị trí tiêm Botox. Thực hiện thao tác nhẹ nhàng, không chà xát mạnh lên da để tránh gây kích ứng.
  • Tránh sử dụng nước tẩy trang, sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết trong vòng 24 giờ đầu tiên sau khi tiêm. Các thành phần trong những sản phẩm này có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của Botox.
  • Ưu tiên ăn các thực phẩm giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như trái cây tươi, rau củ quả và nước ép.
  • Uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ quá trình trao đổi chất và giúp Botox tác động vào các nhóm cơ hiệu quả hơn.
  • Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với khói bụi và ánh nắng trực tiếp của mặt trời vì có thể gây thâm sạm vị trí tiêm Botox.
  • Sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên và che chắn da bằng mũ rộng vành, khẩu trang khi ra ngoài.

Xem thêm: Tiêm botox có ảnh hưởng gì không những lưu ý khi tiêm botox 2024

8. Nên tiêm botox ở đâu để hiệu quả hơn?

tiem-botox-co-nguy-hiem-khong

Thẩm mỹ viện Mailisa do Tổng Giám đốc Phan Thị Mai và Tổng Giám đốc Điều hành Hoàng Kim Khánh thành lập vào năm 1998. Sau 27 năm hình thành và phát triển, đến nay Mailisa đã có 16 chi nhánh trải dài trên khắp cả nước.

Với sự nỗ lực cố gắng không ngừng tìm tòi học hỏi, thẩm mỹ viện Mailisa đã đúc kết tất cả những tinh hoa và tạo nên bản sắc riêng cho thương hiệu nhằm mang lại những giá trị thực cho từng khách hàng.

Thẩm mỹ viện Mailisa là địa chỉ tiêm botox an toàn uy tín nhất hiện nay, sở hữu những ưu điểm vượt trội như.

  • Đội ngũ bác sĩ, y tá chuyên môn cao, tay nghề giỏi, đạo đức tốt, có gu thẩm mỹ cao.
  • Botox được nhập khẩu chính hãng 100%, rõ nguồn gốc xuất xứ, an toàn cho sức khỏe, đảm bảo về gu thẩm mỹ.
  • Cơ sở hạ tầng luôn khang trang sạch đẹp, thoáng mát, đảm bảo hai từ thẩm mỹ.

tiem-botox-kieng-gi

  • Dụng cụ mới, niêm phong hoàn toàn riêng biệt cho từng khách hàng.
  • Làm xong đẹp ngay, không cần nghỉ dưỡng Mailisa cấp phiếu bảo hành đẹp 100% cho từng khách hàng.
  • Dịch vụ cao cấp, uy tín, chất lượng nhưng giá lại bình dân.
  • Chế độ hậu mãi tốt sau khi khách hàng làm đẹp, Mailisa có bộ phận chăm sóc sẽ đồng hành, chăm sóc tỉ mỉ cho từng khách hàng.

9. Thẩm mỹ viện Mailisa – Địa chỉ tiêm botox uy tín hiện nay

tiem-moi-xong-kieng-gi

Với kinh nghiệm 27 năm trong lĩnh vực thẩm mỹ, có 16 chi nhánh trải dài trên toàn quốc, hiện tại có hơn 2000 nhân viên y tá bác sĩ tiến sĩ đang làm việc trên toàn bộ hệ thống. Thương hiệu Mailisa đã làm đẹp thành công cho hàng triệu triệu phụ nữ Việt, các dịch vụ nói chung và đặc biệt là dịch vụ tiêm Botox tại Mailisa nói riêng. 

Sở dĩ tiêm Botox là dịch vụ làm đẹp được hàng triệu chị em tin yêu lựa chọn vì hàng loạt các ưu điểm.

  • Khi đến với Mailisa, bạn sẽ được đội ngũ bác sĩ và chuyên viên tư vấn, thăm khám xác định xem tình trạng nếp nhăn và tư vấn cho bạn về liều lượng Botox phù hợp.

tiem-botox-gon-ham-kieng-gi

  • Tư vấn kỹ lưỡng cho từng khách hàng hiểu rõ về công dụng và sự an toàn từ Botox tại thương hiệu Mailisa: BOTOX BOTULAX (Hàn Quốc) và BOTOX ALLERGAN (Mỹ).
  • Bảng giá dịch vụ tiêm botox được niêm yết và công khai minh bạch rõ ràng, rộng rãi trên trang thương mại điện tử như là: Trang Website, Facebook, Tiktok, Instagram và tất cả các chi nhánh đều đồng nhất về giá cả, tuyệt đối không phát sinh chi phí.
  • Khi khách hàng đồng ý phương pháp giá cả thì bác sĩ mới tiến hành thực hiện tiêm botox.
  • Sau khi thực hiện xong khách hàng còn được đội ngũ chăm sóc đồng hành, chăm sóc tỉ mỉ sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng trong suốt quá trình làm đẹp.

10. Quy trình tiêm botox tại Thẩm mỹ viện Mailisa

Quy trình tiêm Botox tại Mailisa được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ giàu kinh nghiệm, đảm bảo an toàn và hiệu quả. Dưới đây là các bước trong quy trình.

tiem-moi-kieng-gi

  • Bước 1: Bác sĩ thăm khám và tư vấn cho khách hàng.

tiem-botox-gon-ham-giu-duoc-bao-lau

  • Bước 2: Thiết kế, dùng bút không phai để vẽ xác định vị trí tiêm botox.

tiem-botox-la-gi

  • Bước 3: Vệ sinh sát khuẩn vùng da cần tiêm.

botox-la-gi

  • Bước 4: Tiêm botox theo vị trí đã thiết kế trước đó.

tiem-botox

  • Bước 5: Dặn dò khách hàng sau khi tiêm botox.

11. Kết luận

Bài viết trên Mailisa đã giải đáp các câu hỏi: Sau khi tiêm botox kiêng gì? Kiêng trong bao lâu? Tiêm botox có nguy hiểm không ? Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu thêm về việc chăm sóc da sau khi tiêm Botox để đạt hiệu quả tối ưu và hạn chế biến chứng. Nếu bạn có nhu cầu tiêm Botox tại Thẩm mỹ viện Mailisa, đừng ngần ngại hãy liên hệ qua hotline: 0867 699 299 – 028 7106 9999 – 0932 699 299 – 0337 293 299 – 0931 699 299 hoặc 0939 138 138 – 0935 138 138 – 0978 138 138 – 0981 138 138 để được tư vấn kỹ hơn nhé!

mailisa-hang-hieu-gia-binh-dan

ĐĂNG KÝ NHẬN TƯ VẤN

Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn, và hướng dẫn tốt nhất nếu có thắc mắc hoặc muốn giải đáp điền vào thông tin bên dưới